本报讯由广西科学技术出版社、北京阳光秀美图书有限责任公司策划出版的《日日滋养:365天爱自己的生活良方》新近上市。
《日日滋养》由空间滋养、身体滋养、心灵滋养、精神世界的滋养、梦想滋养和实践篇六个章节组成,共介绍了四十种作者亲身实践并有众多专家、名人身体力行的生活新方式。由于内容简单,可随时实践又具有在生活中疗愈女性身心的作用,所以称为“日日滋养”。每一种滋养方式都会在日常生活中带给读者欧宝app体育力量。
本书作者周一妍是资深媒体人,采访过朱清时、安藤忠雄、隈研吾、矶崎新等众多名人,也是同时采访过近藤麻理惠、山下英子、近藤典子三位日欧宝app体育本整理收纳专家的中国记者。她发现,每一位取得卓越成就的人都具有自我滋养的能力,而这种能力会激发人的创造力和更多的幸福感。
《日日滋养》是一本写给女性美好生活的进阶指南,旨在帮助女性读者摆脱日常生活中的无力感,收获积极欧宝app体育、精致、有秩序的生活的喜悦欧宝app体育。不同于市面上的有些女性励志类书籍,本书在阅读中不会给读者压力。而且,在本书中你不会看到难度高、花费贵和不切实际的方法。日日滋养是一个可以时刻陪伴你的生活方式,它从改变你身边的环境开始,天天实践,你会拥有一个井井有条的家、健康健美的身体、温暖平静的内心和有趣又上进的灵魂。